5 Perawatan Kecantikan yang Dilakukan Sendiri Saat Anda Sedang Tidur

5 saran perawatan spa yang dapat diterapkan sepanjang malam agar Anda memperoleh manfaat dari “tidur untuk kecantikan”

Perawatan Kecantikan yang Dilakukan Sendiri Saat Anda Sedang Tidur

Setelah menggosok gigi dan melakukan ritual pembersihan wajah di malam hari, serangkaian rutinitas mingguan untuk rambut dan kulit akan benar-benar memulihkan kecantikan saat Anda sedang tidur.

5 Perawatan Kecantikan yang Dilakukan Sendiri Saat Anda Sedang Tidur

Dengan jadwal yang sibuk, kita harus melakukan banyak hal dalam saat yang bersamaan untuk menyelesaikan semuanya, jadi mengapa tidak memanfaatkan tidur delapan jam itu dengan melakukan perawatan kecantikan sepanjang malam? Waktu dalam seminggu tidaklah cukup untuk melakukan setiap terapi, tapi serangkaian perawatan kecantikan dapat menghasilkan keajaiban saat kita tertidur. Saat terbangun pada keesokan harinya, Anda akan merasa seperti wanita baru. Tidak hanya menghemat waktu, perawatan ini memungkinan kekuatan penyembuhan alami dari tubuh Anda untuk memberikan manfaat dari kepala hingga ujung kaki—serta jiwa Anda.

Ungkapan “tidur untuk kecantikan” bukanlah mitos belaka. Tidur nyenyak di malam hari dapat memperbaiki  penampilan dan meningkatkan kesehatan. Kita tidak akan terlihat terlalu lelah jika benar-benar beristirahat, dan tentunya akan terlihat jauh lebih menarik dengan rutinitas mingguan yang melembabkan rambut, menutrisi kulit, mencerahkan mata, memperbarui kuku, menyegarkan kaki, dan memulihkan kebugaran tubuh Anda.

Semua tips sepanjang malam berikut ini dapat dilakukan pada saat yang bersamaan untuk mempersiapkan diri menyambut hari spesial atau diterapkan satu per satu untuk mengubah Anda menjadi Putri Tidur yang Cantik.

  1. Rambut
    Istirahatkan kepala Anda pada sarung bantal satin halus untuk kulit dan rambut Anda. Tidak adanya gesekan akan mengurangi rambut acak-acakan dan memerangi kerutan. Pada malam-malam lainnya Anda seharusnya menggunakan sarung bantal pelindung  saat menggunakan masker rambut. Produk dan serum leave-in yang melembabkan tersedia di sejumlah toko dan produk buatan sendiri diperoleh dengan menggunakan bahan sehari-hari yang dapat Anda temukan di dapur seperti telur, pisang, mayones, minyak kelapa, jus lemon, atau bawang merah. Proses yang sederhana mencakup memijat rambut dengan minyak zaitun dan membungkus kepala dengan handuk hangat selama empat jam atau sepanjang malam. Keramas menggunakan sampo di pagi hari dan bilas dengan cuka untuk memberikan kilau tambahan pada mahkota Anda.
  2. Wajah dan Mata
    Setelah rutinitas perawatan wajah setiap malam, lakukan pengelupasan kulit dengan produk favorit Anda atau tambahkan gula ke minyak zaitun untuk mengelupas sel kulit mati kemudian lembabkan sepanjang malam. Jika Anda ingin mencoba bahan alami yang tersedia di lemari, peras setengah lemon dan aduk dengan putih telur. Oleskan pada wajah Anda, pergi tidur, dan bilas di pagi hari dengan air hangat. Oleskan pasta gigi atau kayu manis dan pasta madu pada jerawat. Untuk kulit kering, tambahkan 3 sendok teh minyak zaitun dan 3 sendok teh minyak almond ke jus lemon. Dan, jangan lupa untuk menggunakan pelembab bibir untuk mendapatkan mulut yang lembab.Untuk mata Anda, cegah timbulnya lingkaran hitam dan mata sembap dengan pijat mini yang sangat lembut dengan mengoleskan krim mata di sekeliling mata untuk merangsang sirkulasi, yang dapat membantu menghilangkan cairan berlebih. Masker mata untuk menghalangi masuknya cahaya dapat membantu istirahat dan mendorong produksi melatonin dan serotonin alamiah. Letakkan seiris mentimun pada mata Anda untuk menyegarkannya saat tidur.
  3. Tangan dan Kuku
    Untuk mempercantik tangan Anda, lakukan rutinitas seperti pada wajah Anda dengan pengelupasan diikuti oleh olesan krim pelembab yang cukup banyak. Kenakan sepasang sarung tangan kain untuk menjaga kelembaban. Jangan lupa untuk melembabkan kutikula kuku jari untuk mencegah kuku terkelupas. Pertama-tama gosok dengan madu, gula, dan sedikit air untuk mengelupas kutikula kering. Pijat dengan menggunakan minyak kutikula kemudian krim pelembab Anda. (Hal ini pun dapat dilakukan pada kaki). Di pagi hari, lepaskan sarung tangan dan tangan Anda akan sehalus tangan bayi.
  4. Kulit
    Gosok kaki dan lengan dengan lembut menggunakan sikat spa atau spons dengan sapuan lembut ke arah bagian tengah tubuh Anda untuk mengelupasnya. Lembabkan dengan krim pelembab favorit atau jika Anda baru saja keluar dari shower, tambahkan sedikit minyak mawar atau lavender pada kulit Anda sebelum mengeringkan tubuh untuk unsur aromaterapi tambahan dan membantu memperbaiki kulit Anda.
  5. Kaki
    Rendam kaki dalam air hangat dengan garam Epsom selama lima menit. Gunakan sarung tangan pengelupas atau batu apung untuk melepaskan kulit mati. Tambahkan krim pelembab yang cukup banyak dengan sentuhan minyak peppermint dan kenakan kaos kaki katun sepanjang malam.

Spa selama seminggu menawarkan versi mewah dari berbagai perawatan ini. Namun, teknik menyegarkan ini dapat menciptakan keajaiban dalam semalam saja, secara harfiah. Untuk saran lain dalam membantu proses perbaikan tubuh, pastikan istirahat yang tenang dengan menghindari pekerjaan dan barang elektronik selama satu jam sebelum tidur dan minuman berkafein selama sekurangnya enam jam. Dengarkan musik yang santai untuk menciptakan efek menenangkan dan baca buku yang menyenangkan atau menarik di tempat tidur untuk membangkitkan mimpi indah.

Ingin punya kulit putih, bersih dan mulus? Yuk coba Paket daily fresh face & body produk yang terpercaya dari Nu skin.
Untuk Pemesanan Hubungi Whatsapp Kami :
081382796086

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s